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烧烤味儿的干煸花菜 干煸菜花的做法王刚

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这篇文章主要介绍了饭店里干煸花菜的做法,具有一定借鉴价值,需要的朋友可以参考下。希望大家阅读完这篇文章后大有收获,下面让小编带着大家一起了解一下。

烧烤味儿的干煸花菜 干煸菜花的做法王刚

1、食材:菜花1个、葱小半根、姜1片、八角2个、干辣椒3个、料酒1小勺、食盐4克、胡椒粉少许、生抽1小勺、白糖少许、植物油10克。

2、第1步、菜花清洗干净后撒成小朵。

3、第6步、锅中撒入葱花干辣椒段炸香。

1、准备食材,花菜,青椒红椒,大葱,大蒜,调味品,油,盐,酱油,老干妈豆豉辣椒。

2、青椒红椒切丝,大葱切片,大蒜切片,花菜切成小朵,放入锅中焯水,时间不用太长,水开焯至花菜变色即可。然后捞出沥干水分。

3、放入大蒜大葱爆香,放入青椒红椒翻炒,倒入花菜翻炒,加入适量盐,倒入适量酱油

4、放入老干妈豆豉辣椒调味,炒好即可出锅装盘

材料:菜花200g、油、盐、红尖椒、生姜、大蒜、花椒、味极鲜酱油、虾皮。

1、生姜,蒜瓣切片,红尖椒切条。

3、炒锅里倒入植物油,油热后放入菜花煸炒至菜花边缘焦糊,盛出备用。

4、炒锅里另倒入植物油,油热后放入花椒、姜片、蒜片,虾皮炒香。

6、倒入菜花,调入精盐,倒入少许的味极鲜酱油,炒匀即可。

菜油50毫升,净鸡肉75克,盐1捏,胡椒粉1捏,菜油60毫升,花菜500克,盐1克,白糖1克,酱油2茶匙

1.将鸡肉切成5厘米长的粗丝,加盐和胡椒粉调匀。炒锅置中偏大火上,放入50毫升菜油,热至6成,放鸡肉丝,炒8分钟至肉丝干脆,铲出备用。

2.花菜切成小花朵,洗净,沥干水。用炒鸡肉的锅原锅加入60毫升的菜油和1克盐,油热至6成时放入花菜,用中火翻炒10分钟;转大火,加入肉丝,白糖,酱油,炒3分钟即好。

1、准备食材,花菜,青椒红椒,大葱,大蒜,调味品,油,盐,酱油,老干妈豆豉辣椒。

2、青椒红椒切丝,大葱切片,大蒜切片,花菜切成小朵,放入锅中焯水,时间不用太长,水开焯至花菜变色即可。然后捞出沥干水分。

3、放入大蒜大葱爆香,放入青椒红椒翻炒,倒入花菜翻炒,加入适量盐,倒入适量酱油

4、放入老干妈豆豉辣椒调味,炒好即可出锅装盘

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